運動不足解消

どうもー、吉です。なんとなく最近、運動不足のような気がします。まあ、休日の移動手段は、ほぼ車なのでほとんど歩きませんしね。試しにウオーキングもしてみましたが続きませんね。微妙に体重が少しずつ増えているんですね～このままでは、おデブまっしぐら...