ダイエット

どうも〜吉です。最近・・・お腹まわりが成長した様な気がします・・・元々、世間で言う「ぽっちゃり系」だったのですが、更に成長してしまった様です。体重が１００㎏超！あかん！このままでは、お相撲さんになってしまいます。取り敢えず、１００㎏以下にし...

どうもー、吉です。なんとなく最近、運動不足のような気がします。まあ、休日の移動手段は、ほぼ車なのでほとんど歩きませんしね。試しにウオーキングもしてみましたが続きませんね。微妙に体重が少しずつ増えているんですね～このままでは、おデブまっしぐら...