ダイエット

どうも〜吉です。 最近・・・お腹まわりが成長した様な気がします・・・ 元々、世間で言う「ぽっちゃり系」だったのですが、更に成長してしまった様です。 体重が１００㎏超！あかん！このままでは、お相撲さんになってしまいます。 取り敢えず、１００㎏...

どうもー、吉です。 なんとなく最近、運動不足のような気がします。まあ、休日の移動手段は、ほぼ車なのでほとんど歩きませんしね。試しにウオーキングもしてみましたが続きませんね。 微妙に体重が少しずつ増えているんですね～ このままでは、おデブまっ...